Hà Nội, ngày 25 tháng 03 năm 2024
Chào các phụ huynh thân mến,
Đến với Câu lạc bộ các con sẽ được trải nghiệm những bước nhảy sôi động và phong cách dưới sự hướng dẫn của các giáo viên nhảy chuyên nghiệp, những người có kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực nhảy hiện đại và nắm vững các kỹ thuật cơ bản đến nâng cao.
Cùng với việc hướng dẫn kỹ thuật, chúng tôi cũng tập trung vào việc phát triển tư duy sáng tạo và thể chất linh hoạt của các em. Chúng tôi tin rằng qua việc tham gia vào câu lạc bộ, các con sẽ không chỉ trau dồi được kỹ năng nhảy các bài nhảy hiện đại mà còn có cơ hội phát triển cá tính và tự tin trong bản thân.
Hãy cùng tham gia với chúng tôi để con yêu của quý vị có cơ hội khám phá và phát triển khả năng nhảy một cách tự tin và sáng tạo.
CHƯƠNG TRÌNH CÂU LẠC BỘ NHẢY HIỆN ĐẠI
(Dành cho lứa tuổi Tiểu học)
Mô tả môn học
- Với mục đích tạo không khí vui tươi, năng động cho các con sau giờ học. Clb nhảy hiện đại sẽ giúp các con mạnh dạn, tự tin hơn. Được tiếp xúc với nhiều thể loại nhảy như: nhảy hiện đại, zumba kid, aerobic, hip hop…
- Ngoài ra các con cũng sẽ được thực hành biểu diễn trên sân khấu qua các hoạt động văn nghệ của nhà trường. Rèn luyện khả năng đứng trước đám đông và các kĩ năng biểu diễn.
Yêu cầu cần đạt
- Học sinh biết cách đếm nhạc, chia nhịp và giữ nhịp trong khi thực hiện bài nhảy.
- Học sinh thực hiện được các kĩ thuật cơ bản có trong bài.
- Học sinh biết cách quan sát vị trí, đội hình trong khi tập luyện cũng như trên sân khấu.
- Cuối khóa học, học sinh có thể thực hiện được các bài nhảy đã học. Biết cách phối hợp với các bạn để chạy đội hình, bao quát sân khấu.
| BUỔI | TÊN BÀI HỌC | NỘI DUNG |
| 1 | Cách đếm nhạc, giữ nhịp – Làm quen với các kĩ thuật cơ bản trong nhảy hiện đại | – Khởi động chung, khởi động chuyên môn.
– Cách đếm nhạc, chia nhạc và giữ nhịp trong nhảy hiện đại. – Bài tập kĩ thuật chân và kĩ thuật hông. – Trò chơi. – Thả lỏng. |
| 2 | Good time good life – Ôn tập cách đếm nhạc, giữ nhịp. | – Khởi động chung, khởi động chuyên môn.
– Ôn tập cách đếm nhạc, chia nhạc và giữ nhịp trong nhảy hiện đại. – Học nhảy bài good time good life. – Trò chơi. – Thả lỏng. |
| 3 | Good time good life – Ôn tập kĩ thuật chân và kĩ thuật hông. | – Khởi động chung, khởi động chuyên môn.
– Ôn tập kĩ thuật chân và kĩ thuật hông. – Ôn tập động tác đã học. – Học nhảy bài good time good life. – Trò chơi. – Thả lỏng. |
| 4 | Good time good life – Ghép nhạc chậm theo nhịp đếm của giáo viên | – Khởi động chung, khởi động chuyên môn.
– Ôn tập các động tác đã học. – Học nhảy bài good time good life. – Ghép nhạc theo nhịp đếm của giáo viên. – Trò chơi. – Thả lỏng. |
| 5 | Good time good life – Ghép nhạc, hoàn thiện bài theo nhịp đếm của giáo viên | – Khởi động chung, khởi động chuyên môn.
– Ôn tập động tác đã học. – Hoàn thiện bài good time good life. – Trò chơi. – Thả lỏng. |
| 6 | Senorita – 7 bước cơ bản Aerobic | – Khởi động chung, khởi động chuyên môn.
– Ôn tập Good time good life. – Học nhảy bài Senorita. – 7 bước cơ bản Aerobic. – Trò chơi. – Thả lỏng. |
| 7 | Senorita – 7 bước cơ bản Aerobic | – Khởi động chung, khởi động chuyên môn.
– Ôn tập động tác đã học. – Học nhảy bài Senorita. – 7 bước cơ bản Aerobic với nhạc chậm, nhịp đếm của giáo viên. – Trò chơi. – Thả lỏng. |
| 9 | Senorita – 7 bước cơ bản Aerobic | – Khởi động chung, khởi động chuyên môn.
– Ôn tập động tác đã học. – Học nhảy bài Senorita. – Ghép nhạc chậm, theo nhịp đếm của giáo viên. – 7 bước cơ bản Aerobic với nhạc, nhịp đếm của giáo viên. – Trò chơi. – Thả lỏng. |
| 10 | Senorita – 7 bước cơ bản Aerobic | – Khởi động chung, khởi động chuyên môn.
– Ôn tập động tác đã học. – Hoàn thiện bài Senorita. – Ghép nhạc. – Hoàn thiện 7 bước cơ bản Aerobic với nhạc. – Trò chơi. – Thả lỏng. |
| 11 | Dura – 7 bước cơ bản Aerobic kết hợp tay | – Khởi động chung, khởi động chuyên môn.
– Ôn tập Senorita. – Học nhảy bài Dura. – 7 bước cơ bản Aerobic kết hợp tay. – Trò chơi. – Thả lỏng. |
| 12 | Dura – 7 bước cơ bản Aerobic kết hợp tay | – Khởi động chung, khởi động chuyên môn.
– Ôn tập động tác đã học. – Học nhảy bài Dura. – 7 bước cơ bản Aerobic với nhạc chậm, nhịp đếm của giáo viên. – Trò chơi. – Thả lỏng. |
| 13 | Dura – 7 bước cơ bản Aerobic kết hợp tay | – Khởi động chung, khởi động chuyên môn.
– Ôn tập động tác đã học. – Học nhảy bài Dura. – Ghép nhạc chậm, theo nhịp đếm của giáo viên. – 7 bước cơ bản Aerobic với nhạc, nhịp đếm của giáo viên. – Trò chơi. – Thả lỏng. |
| 14 | Dura – 7 bước cơ bản Aerobic kết hợp tay | – Khởi động chung, khởi động chuyên môn.
– Ôn tập động tác đã học. – Học nhảy bài Dura. – Ghép nhạc chậm, theo nhịp đếm của giáo viên. – 7 bước cơ bản Aerobic với nhạc, nhịp đếm của giáo viên. – Trò chơi. – Thả lỏng. |
| 15 | Dura – 7 bước cơ bản Aerobic kết hợp tay | – Khởi động chung, khởi động chuyên môn.
– Ôn tập động tác đã học. – Hoàn thiện bài Dura. – Ghép nhạc. – Hoàn thiện 7 bước cơ bản Aerobic với nhạc. – Trò chơi. – Thả lỏng. |
| 16 | Dance monkey – Kĩ năng di chuyển, quan sát vị trí. | – Khởi động chung, khởi động chuyên môn.
– Ôn tập Dura. – Học nhảy bài Dance monkey. – Kĩ năng di chuyển, quan sát đội hình trên sân khấu. – Trò chơi. – Thả lỏng. |
| 17 | Dance monkey – Kĩ năng di chuyển, quan sát vị trí. | – Khởi động chung, khởi động chuyên môn.
– Ôn tập các động tác đã học. – Học nhảy bài Dance monkey. – Kĩ năng di chuyển, quan sát đội hình trên sân khấu. – Trò chơi. – Thả lỏng. |
| 18 | Dance monkey – Các kĩ năng trên sân khấu. | – Khởi động chung, khởi động chuyên môn.
– Ôn tập động tác đã học. – Học nhảy bài Dance monkey. – Ghép nhạc chậm, theo nhịp đếm của giáo viên. – Các kĩ năng biểu diễn trên sân khấu. – Trò chơi. – Thả lỏng. |
| 19 | Dance monkey – Các kĩ năng trên sân khấu. | – Khởi động chung, khởi động chuyên môn.
– Ôn tập động tác đã học. – Hoàn thiện bài Dance monkey. – Ghép nhạc chậm, theo nhịp đếm của giáo viên. – Các kĩ năng biểu diễn trên sân khấu. – Trò chơi. – Thả lỏng. |
| 20 | Ôn tập các bài đã học – Quay video cuối khóa | – Khởi động chung, khởi động chuyên môn.
– Ôn tập các bài nhảy đã học. – Quay video báo cáo cuối khóa. – Trò chơi. – Thả lỏng. |
Xin trân trọng cảm ơn!
